FAQ

Häufige Fragen zu MyGymPal

Kurz und ehrlich beantwortet: was die App kann, was sie kostet und was mit deinen Daten passiert.

Allgemein

Für wen ist MyGymPal gemacht?

Für alle, die regelmäßig Kraft trainieren – vom ersten Monat im Gym bis zum fortgeschrittenen Split, im Studio oder zu Hause.

Für welche Geräte gibt es MyGymPal?

Für iPhone und Android-Smartphones. Die App ist auf Deutsch.

Brauche ich ein Konto?

Nein. MyGymPal funktioniert ohne Anmeldung. Deine Trainings- und Ernährungsdaten liegen nur auf deinem Gerät.

Funktioniert MyGymPal ohne Internet?

Ja. Training loggen, Erholung und Auswertungen laufen komplett auf dem Gerät. Internet brauchen nur die Lebensmittelsuche mit Barcode-Scan, das erste Laden von Übungsbildern und der Kauf von Pro.

Training

Erstellt MyGymPal einen Trainingsplan für mich?

Ja. Der Plan-Assistent baut aus Ziel, Trainingstagen, Erfahrung und deinen Geräten einen Wochenplan mit Übungen, Sätzen, Wiederholungen und Pausen. Du kannst ihn danach frei anpassen.

Kann ich nur an Maschinen oder nur zu Hause trainieren?

Ja. Du wählst aus, welche Geräte du hast: Maschinen, Kabelzug, Lang- und Kurzhanteln, Kettlebell, Bänder oder nur dein Körpergewicht. Der Plan enthält dann nur passende Übungen.

Kann ich eigene Übungen anlegen?

Ja. Neben über 870 Übungen in der Bibliothek legst du eigene Übungen mit Foto, Gerät und Muskeln an. Sie erscheinen danach überall – auch in der Erholung.

Wie funktioniert die Erholungsanzeige?

MyGymPal berechnet aus deinen Sätzen, wie stark jeder Muskel belastet wurde, und zeigt an der Körper-Figur, was noch müde und was wieder frisch ist. Deine Einheiten werden danach sortiert.

Verliere ich meine Serie an Pausentagen?

Nein. Geplante Pausentage zählen zur Serie. Erholung ist Training.

Wie erkennt die App einen neuen Rekord?

MyGymPal vergleicht jeden Satz mit deinem bisherigen Bestwert in dieser Übung. Übertriffst du ihn, zeigt die App den Rekord sofort im Training an.

Ernährung

Kann ich mit MyGymPal Kalorien zählen?

Ja. Die App berechnet dein Kalorienziel und deine Makros aus Körperdaten und Ziel. Mahlzeiten trägst du per Suche, Barcode-Scan oder Vorlage ein. Das ist kostenlos.

Erkennt die App Essen auf Fotos?

Nein, bewusst nicht. Solche Schätzungen sind oft ungenau. Suche und Barcode-Scan liefern verlässlichere Nährwerte.

Woher stammen die Nährwerte?

Aus Open Food Facts, einer offenen, gemeinnützigen Lebensmitteldatenbank. Übertragen wird dabei nur dein Suchbegriff oder die Barcode-Nummer.

Preise und Pro

Ist MyGymPal kostenlos?

Ja. Training loggen, bis zu fünf eigene Einheiten, Ernährung und das Food-Quiz sind kostenlos. Pro schaltet Coach, Prognose, vollen Verlauf, Wrapped und Share-Designs frei – du kannst es 7 Tage gratis testen.

Was kostet MyGymPal Pro?

Pro kostet 7,99 € im Monat oder 49,99 € im Jahr, jeweils mit 7 Tagen Gratis-Test. Das Abo verlängert sich automatisch und lässt sich jederzeit in deinem App-Store- bzw. Google-Play-Konto kündigen.

Wie kündige ich MyGymPal Pro?

In den Einstellungen deines App-Store- bzw. Google-Play-Kontos unter Abonnements. Pro bleibt bis zum Ende des bezahlten Zeitraums aktiv, deine Daten bleiben erhalten.

Was passiert nach der Testphase?

Kündigst du nicht spätestens 24 Stunden vor Ende der 7 Tage, beginnt das gewählte Abo. Kündigst du vorher, wird nichts berechnet.

Daten und Datenschutz

Wo werden meine Daten gespeichert?

Auf deinem Gerät. Es gibt kein Konto und keinen Server, auf dem deine Trainings- oder Ernährungsdaten liegen. Die App enthält keine Werbung und kein Tracking.

Kann ich meine Daten sichern?

Ja. In den Einstellungen exportierst du ein Backup als Datei. Ein Einspielen auf einem neuen Gerät bietet die App noch nicht an.

Was passiert mit meinen Gesundheitsdaten aus Apple Health oder Health Connect?

Die Verbindung ist freiwillig. Der Austausch läuft direkt auf deinem Gerät zwischen MyGymPal und der Gesundheits-App, nicht über einen Server.

Deine Frage ist nicht dabei?

Schreib an mygympal@timuraktasgonzalez.com oder schau auf der Seite Hilfe & Kontakt vorbei. Hintergrundwissen zu Training und Ernährung findest du im Ratgeber.

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